３日目（昼）
2020.5.27
服用なし
食べたもの：ヨーグルト、ワッフル
昼間で空腹感なし。
１日半錠で持つのか検証したかったので、
昼の服用はなし。
夜にはお腹空くかなあ？
ちなみに、普段はそんなに飲まないけど
リポドリン服用中はガブガブ飲めます！
水2リットルも余裕そう。
３日目（朝）
2020.5.27
10時 半錠服用
食べたもの：シリアル＋ヨーグルト、ウインナー
なんとなく怖かったので、また半錠に戻しました。
朝も空腹感はあまりなかったけど昼・夜の食事を考えると
朝はちゃんと食べた方がいいと思い、朝の食事は通常通り。
副作用は特になし。
ただ、半錠にすると中身が見えている状態なのでまずさ倍増…
飲むだけだったら、１錠飲んだ方が楽。
２日目（夜）
2020.5.26
服用なし
食べたもの：いわしのかば焼き(半身)、芯玉ねぎのサラダ、マグロの刺身4切
全くと言っていいほど空腹感が無く、食べなくても過ごせそうだったが、
家族の目もあるので一応。
夕方ごろは、むかむかしていたが20時頃になるとそんな気もなくなっていた。
0時半頃に就寝。
口コミでよく目にした眠れなくなる、なんてこともなく普通に寝れた。
２日目（昼）
2020.5.26
13時 1錠服用
食べたもの：お弁当、爽健美茶
初めての１錠服用。
ドキドキしたけど、飲み始めから１時間は特に副作用も無し。
2時間～3時間くらいで、
・指先に力が入らない感じ
・指先の震え
・むかむかする嫌悪感
がちょっと感じられました。
何も手に付けられない感じではないけれど、ずっと具合が悪い感じ。
空腹は特に感じませんでした。
昼もだけど、空腹は感じないけど食べ物をまたく受け付けない感じでもないです。
食べようと思えば食べれるし、美味しいものを見たら食べたいなあとは思えます。
副作用なのか？っていうレベルだったけど
朝の１錠だけで様子をみるか、半錠ずつ朝・昼で飲むか
明日からどうしようか悩みます。
１日目（昼）
2020.05.25
14時 半錠服用
食べたもの：辛みそ野菜スープ（セブン）、ほうれん草の胡麻和え（セブン）、もちチーズ（セブン）、ルイボスティー
様子見で半錠からスタート。
ピルカッターが無いと、と思っていたのですが
リポドリンは柔らかいので適当なスプーンとかでも割れます。
（割るというか、切るイメージかな）
副作用など心配していましたが、結果から言うと特になし。
飲んで1時間くらいは、指先に血が回らないような、目がかすむような…
でも気のせいか、と思える程度で生活に支障がでることは全くなかったです。
効果も、同じく特になし。
お腹が空かないわけではなく、まあまだ我慢できるかなという程度。
やっぱり１錠ちゃんと飲まないと効果は無いのかも。
明日は朝から服用してみます。
半錠残っているので、明日の朝は半錠からスタートします。
リポドリンについて
検索すれば、すぐに分かると思いますが、簡単に。
リポドリンとは…
アメリカのサプリでダイエットサプリ売上No1だそうです！(期待大）
このサプリにはエフェドラという成分が配合されています。
（これが配合されていると日本では販売できないのです）
これを服用することにより、
・発汗作用
・エネルギー代謝を活発にし燃焼効率を高める
・食欲抑制
の効果が期待され、そのためダイエットに適しているということになります。
さて、ネットではいろいろな口コミを見ますが実際どうなのか！
使用して、検証してみたいと思います。
【補足】
リポドリンには４つの種類があります。
①リポドリン（ノーマル・キャップが白）
②リポドリン ハードコア（黒）
③リポドリン エクストリーム（赤）
④リポドリン エフェドラフリー（黄色・キャップが黒）
名前から分かるように④にはエフェドラが配合されていません。
①が一番配合量が多く、④に行くにつれ配合量が少なくなっていくようです。
今回、私が使用するのは①リポドリン です。
なお、リポドリン服用の際
・アルコール
・カフェイン
は絶対に取ってはいけません！
カフェインはこれにも？と思うものにも含まれているので、気を付けましょう。
